Алексей Чадаев Наблюдения, замечания и предложения
На языке карате способность концентрировать внимание на цели и контролировать ее называется ‘Заншин’ — это первая ступень воинского мастерства (далее Фудошин — контроль среды, и Мушин — контроль автоматических реакций и действий собственного организма). В наше время фокусировка внимания и удержание его на цели — это навык, требующий специальной тренировки, тк среда вокруг нас наоборот затачивает на максимальное его рассеивание. Радует, что это всего лишь технология, вполне доступная к освоению, а не какой-то там метафизический дар свыше.
https://leafclover.club/glavnyiy-narkotik-xxi-veka-kak-myi-postepenno-razrushaem-svoyu-zhizn/
